Strony związane z hasłem 'dha':
-
Omega 3 »
Okazuje się, że pewne składniki pożywienia mogą zmniejszać ryzyko chorób alergicznych. Taką zależność zauważono w przypadku magnezu, cynku oraz przede wszystkim niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych z grupy omega 3. Dlatego specjaliści podkreślają, że do coraz większej plagi alergii przyczynia się nie tylko "sterylność" warunków życia, lecz także wadliwy sposób żywienia, czyli niedobory niektórych składników mineralnych. Chodzi tu przede wszystkim o zbyt małe spożycie ryb i co za tym idzie kwasów EPA (eikozapentaenowy) i DHA (dokozaheksaenowy).
Data dodania: 10 02 2011 · szczegóły wpisu »